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Für deine biologische selbst gemachte Zahncreme brauchst du:

• 4 – 5 EL Kokosöl (ist antibakteriell, antiviral, antifungal und antiparasitär. Es sorgt auch für die richtige Konsistenz der Zahncreme.)
• 2 – 3 EL feines Natron (wirkt als Schleifstoff und hellt die Zähne leicht auf. Natron schafft einen leichten basischen pH-Wert im Mund, womit kariesverursachende Säuren dadurch neutralisiert werden.)
• 1 TL Xylitol oder Birkenzucker (verbessert den Geschmack und beugt der Entstehung von Karies vor.)
• 5 – 10 Tropfen (Pfeffer-) biologisches Minzöl (verleiht der Zahncreme eine frische Note) 
• Wasserbad (Topf mit Wasser udn Schüssel)
• leeres Glas oder anderes Gefäß

1. Erwärme das Kokosöl im Wasserbad, bis es flüssig ist.
2. Sobald es flüssig zu werden beginnt, nimm es aus dem Wasserbad und füge die restlichen Zutaten hinzu: Natron, Xylitol und wenn gewünscht das Öl. Rühre dabei immer gut unter, bis eine cremige Paste entsteht und sich die Zutaten gut vermischt haben.
3. Lasse es eventuell noch auskühlen, bevor du es in den passenden Behälter (Glas) füllst.

 

Das Rezept haben wir von smarticular.net

 

Das brauchst du für deine Zahncreme

 

Schritt 1: Bringe das Wasser zum Kochen um darin das Kokosöl schmelzen zu lassen.

Schritt 2: Sobald das Kokosöl flüssig zu werden beginnt, aus dem Wasserbad nehmen, und Natron hinzufügen.

Schritt 3: Füge das Xylitol bzw. Birkenzucker hinzu.

Schritt 4: Wenn gewünscht, füge auch noch ein Öl hinzu. (Anmerkung: unbezahlte Werbung)

Schritt 5: Rühre alles gut um und lass es ein wenig auskühlen, bevor du es in den Behälter füllst.

Schritt 6: Füge die Zahncreme in den Behälter ein. Und fertig! 🙂